10 tips ELAK ngantok atau LAWAN ngantok mse dalam kelas

Pelajar, atau dlm bahase omputihnye STUDENT [AMAREKA(amerika) MU NI], SERING MEMPUNYAI MASALAH KETIKA BELAJAR, sebagai cnth nk berak, lapar, dahaga, bosan, ngntok, atau mabuk. harini, Professor Cipeng dr UNS (U Never Study) nk bg sdkit tips tntang cara2(sila tgk tajuk).

mai kita kupas satu persatu umpawa kulit bawang yg luarannya buruk, tp dalam nye cantik dan menarik kau mmg da bomb.

1. TIDUR AWAL
kite2 ni mmg jnis tido lmbt, tp bagi plajar yg btol2 nk blajar, amalkn tips ni, aku bole jamin la, atau wang anda dikembalikan, pagi2 mmg segar la, TAPI INGAT! MASA REHAT JANGAN MAKAN BANYAK atau korg jd sprti golongan yg tido lmbt.

2.TEKNIK TARIK NAFAS HEMBUS???
aku dh byk kali terai(try) teknik ni, tp haram x jadi, aku tarik nafas dh mcm org marathon, NGANTOK GAK, aku wt pernafasan terarah mcm wt senaman yoga, NGANTOK GAK, tp ni bg diri aku la, xtau kalo korg bole, aku mmg xle, kalo otak dh tingtong tu, tarik nafas mcm mane pon, mmg xle FOKUS.

3. MAKAN GULA-GULA
kalo ngantok, mkn apa2 jenis gula2 pon, GERENTI x ngantok, sbb aku byk kali amalkn, jgn mkn CHEWING GUM, nt kantoi masak. mkn la gula2 cm HACKS, HALLs, senang cite yg mint dan tahan lama,.aku tau kt klas x le mkn gula2, tp kalo cikgu korg btol2 sporting, mst die bg... tp kalo yg x sporting tu, korg jgn mkn gula2, korg tido trus. dh la x sporting, bosan........

4. KELAS SPA
ni mmg aku suke, kalo ngntok, sruh membe urutkn, latih membe korg jd tukang urut, rangsang urat2 saraf korg, nnt mata mmg SEGAR.. picit bahu, ketuk2 tengkuk, mmg segar. teknik ni selalu aku amalkn , so xde sbb tuk aku xnk share, tgk kt youtube http://www.youtube.com/ ada psl teknik urut. smpai kelas aku cikgu sejarah pgl SPA dh... masalah nye, korg nk belajar ke nk pegi SPA???

5.Ayat Al Quran

bace laa sepotong ayat Al Quran di dalam Ayat Qursi boleh dijadikan penawar untuk menghilangkan rasa mengantuk ini. Potongan ayat tersebut berbunyi…

” LA TAKKHUDZUHU SINATUW WALA NAUM…”

(maknanya: “[DIA - ALLAH] TIDAK MENGANTUK DAN TIDAK TIDUR”)

6.MINUM KOPI DULU

beli nescafe, minum sblum masuk sekolah. gerenti xkn ngantok smpai petang,kalo ngntok pn x bole tido.

7.PERGI PJK DULU

sbgai contoh, korg minat MATH, tp korg dh dpt rase yg korg akn ngntok nnt, so mse sblum MATH tu korg ponteng pergi join bdk kelas lain PJ, skola aku bole, skola korg bole? mmg brtenaga dan BERBAU!!

8.FOKUS

fokus btol2 (NI UTK ORG YG KUAT SEMANGAT), org yg x kuat diorg trus je lyn ngntok. FOKUS BTOL2 KORG NK BLAJA, mst xngntok, kalo niat dh baik, semua jadi...

9.TIDUR SEKEJAP

kalo ngntok, g surau tido dlu, pandai2 la ye, tido dlm 15minit dh ckup.

10.NIAT

yg lebih kurg mcm yg FOKUS td , tp ni lbih mndalam, sblum dtg skola, ikut tips NO 1 dlu, kt pagar sekolah NIAT nk belajar, dgn penuh semangat... Insyaallah, lpas ni korg kluar surat khabar.

Ini lah yg aku bole bg, sendiri nilai baik buruk, selamat mencuba!!!